Günlük yaşamımız da kullandığımız birçok farklı tür de yağlar vardır. Bu yağların cildimize, saçımıza, ellerimize ,kaş ve kirpiklerimize birçok faydası vardır. Hoş kokusu ve zengin içeriği sağlıklı ve doğal yöntemlerle bakım yapmak isteyen kişiler açısından vazgeçilmez olan bu yağlardan bugün nane yağından bahsedeceğiz. Nane yağı nedir? Nane yağı nasıl kullanılır? Nane yağı ciltte nasıl kullanılır? gibi soruların cevabını bu içeriğimiz de kolaylıkla öğrenebileceksiniz.
Nane yağı nedir? Ballıbabagiller familyasında ait olan nane bitkisinin yapraklardan nane yağı elde edilir. Yetiştirilmesi çok zor olmayan bir bitki olduğundan nane yağına ulaşmak da kolaydır.
Nane Yağının Faydaları Nelerdir?
- İçerisinde bulundurduğu menthone ve mentol gibi bileşimler sayesinde baş, kemik, eklem, migren, reflü ağrılarına iyi gelmektedir
- Sinüslerin açılmasında keskin kokusu sayesinde oldukça başarılıdır nane yağı.
- Kilo vermek isteyen kişiler tarafından rahatlıkla kullanılabilir olan nane yağı iştah kapatılmasında oldukça etkilidir.
- Mentol kokusu sayesinde mide bulantılarına da iyi gelir.
- Güzel bir vücut masajı içinde kullanabilirsiniz nane yağını.
- Alerjik reaksiyonlar da oluşan cilt ve burun kaşıntılarını gidermek için de kullanılabilir.
- Ağız kokusunun giderilmesin de kullanılıyor.
- Akne tedavisinde kullanılabilir.
- Saç kepekleri için kullanılabilir.
- İçerisinde bulunan mentol maddesi dudakları hafif yakarak buca escort
dudaklara dolgunluk verir.
Nane Yağı Nasıl Kullanılır?
- Eğer saçınız da oluşan kepekler için nane yağını kullanıcaksanız şampuanınızın içine nane yağı damlatmanız yeterli olacaktır.
- Hazımsızlık, iştah kapatma, ağız kokusu gibi nedenlerden kullanacaksanız 1 su bardağının içinde 1-2 damla nane yağı damlatmanız yeterli olacaktır.
- Nefes sıkıntıları, sinüs açılmaları, burun tıkanıklığı için nane yağı kullanacaksınız kaynamış suyun içinde 5-10 damla nane yağı damlatıp içinize çekmeniz yeterli olacaktır.
- Baş ve kas ağrılarınız için direk olarak nane yağıyla masaj yapabilirsiniz.
- Dudak dolgunluğu, nemi için de direk olarak nane yağını sürmeniz yeterli olacaktır.
- Sivilceleriniz için kullanacağınız nane yağını direk olarak sivilceli bölgelere sürebilirsiniz.
Nane Yağının Zararı Var Mı?
Öyle bilinen ciddi bir zararından bahsetmek söz konusu değil. Ancak nane yağını ağız yoluyla tüketmek önerilmemektedir. Bu daha fazla susamaya ve iştahın açılmasına sebep olur. Her ürünün fazlası zarar olduğu gibi nane yağının da fazla kullanılması zararlıdır. Özellikle alerjik bünyeye sahip olan kişilerin ve hamilelerin doktor izni olmadan kullanmamaları tavsiye edilir.
