Sağlığımızı, sosyal hayatımızı ve yaşamımızı iyi etkilemek adına birçok doğal yöntem arayışına gireriz. Kimi zaman cilt ve saç bakımında sağlıklı ve doğal bir yol ararız. Kimi zamanda hastalıklara karşı bağışıklık kazanmak için yol aramakta buluruz kendimizi. Son zamanlarda tüm dünyayı temelinden sarsan bir virüs ile boğuşmaktayız. Bu virüste en önemli dayanaklarımızdan biri bağışıklığımızdır.
Bağışıklığımız güçlü olursa hastalığa karşı bir adım daha uzak olmaktayız. Bağışıklığımızı güçlendirmek için hijyen ve yediğimiz yiyeceklere dikkat etmeliyiz. Birçok bitki veya doğal yollu formüller bağışıklığa iyi gelir şeklinde piyasaya sürülmektedir. Peki, arpa çimi tozu nedir? İşte bu yazımızda buna değineceğiz. Arpa çiminin faydalarından bahsettiğimizde zaten kafanızdaki parçalar oturmuş olacak.
Arpa Tozu, Çimi Faydaları?
İnek sütünün faydalarını birçoğumuz bilmekteyiz. Veya çocuklara sürekli içirilen sütün zaten faydalı olduğunu anlamakta zor olmasa gerek. Arpa çimi, bahsettiğimiz inek sütüne göre vitaminleri ve gıdayı daha çok barındıran bir üründür. Arpa çimi E vitamini bakımından da oldukça zengindir. Özellikle inek sütünden 30 kat daha faydalara sahiptir.
Eski dönemlerde arpa çimi sağlığı güçlendirmek için oldukça sık kullanılan bir ürün olmuştur. Arpa çimi tozu faydalarında vücudu temiz tutması dışında ve bağırsaktaki toksinleri temizlemektedir. Kolesterol seviyenizi düşürmeye de yarayacaktır. Eğer kan şeker düzeyinizi indirir. Arpa çimi ve suyunu tüketerek cildimize zarar vermekte olan bakterileri temizler ve size daha iyi bir cilt görünümü oluşturur.
Kilo vermek isteyenlerin de en çok önem verdikleri şeylerden birisi sağlığını kaybetmeden vermeleridir. Arpa çimi suyunu veya tozunu kullanarak sağlıklı bir şekilde kilo vermekte mümkündür. Arpa çimi tozunu veya suyunu kullanarak, içindeki antioksidan sayesinde vücudunuzun savunma mekanizmasını daha çok destekleyerek yaşlanmanıza bir adım uzaklaştırmasıyla da bilinir.
Arpa Çimi Hakkında Önemli Bilgiler
Bahsettiğimiz arpa çimi tüketiminde güvensizlik yaşamanıza hiç gerek yoktur. Gayet doğal olan arpa çiminin tozunu veya suyunun tüketimini gönül rahatlığı ile sağlayabilirsiniz. Arpa çimi tozu nedir diyerek devam etmekteyiz. Vücudunuzdaki enerji düzeyini artırarak sizi sosyal ve günlük hayatınızda daha dinç ve dinamik yapar. Mineral olsun vitamin olsun çok fazla barındıran bir bitki olmaktadır. Az önce de değindiğimiz gibi, inek sütünden 30 kat daha fazla besin barındırmaktadır.
Ağaçlarınızda, yetiştirdiğiniz bitkilerde böcek ilacı olan kimyasalları kullanmak yerine arpa çimi de oldukça fayda sağlayacaktır. Hem yetiştirdiğiniz mahsullerin doğallığını da kimyasallarla bozmamış olursunuz.
Arpa Çimi Nasıl Hazırlanır
Arpa çiminin tüm faydalarını gördükten sonra siz de tüketmek istiyorsanız nasıl hazırlandığı hakkında da bilgi vermek isteriz. Arpa çimi yeşil bir renk yapısına sahiptir. Arpa çimini pişirmeden, suyunu çıkarmak daha çok tavsiye edilmektedir. Arpa çiminin içindeki kalori miktarı sıfır olarak bilinmektedir. Arpa çimi tozu ve suyu kalori seviyesine baktığımızda doğal yolla kilo vermek için çok uygun bir bitkidir.
Evde Arpa Çimi Nasıl Yetiştirilir?
Arpa Çimi ve tozunun faydaları o kadar fazla ki özellikle son zamanlardaki corona virüse de birçok önleyici faydası olduğu bilinmektedir. İçindeki önemli mineraller dâhilinde bağışıklığınızı güçlendirmeye yardım eder.
Arpa çimi tozu ve suyunu yapmak isteyenler nereden bulacağız diyorlarsa, yolu gayet basit. Kolaylıkla bitki satan ve yetiştiren yerlerden bulabilirsiniz. Veya da evde saksınızın içinde yetiştirebilirsiniz. Yetişen arpa çiminizin suyunu sıktıktan sonra suyunu tüketmelisiniz. Her derde deva olan bu doğal bitkiyi bence denemelisiniz. Arpa çiminin faydasını göreceğinizden eminiz. Umarım yazımız faydalı olmuştur.
